Tag: Ademhaling
-
Pff, het is niet te doen! Waarom de hitte je zo uitput (en hoe je zelf de knop omzet) Je kent het wel. Je stapt naar buiten en de warme, benauwde lucht slaat je als een deken in het gezicht. Je hoeft alleen maar even op de fiets naar de supermarkt, maar voordat je de…
-
Je voelt je al tijden niet fit. Misschien heb je last van die zeurende spierpijn die maar niet weggaat, lig je nachtenlang te woelen, of zijn je darmen constant van slag. Je bent er al een paar keer mee naar de huisarts geweest. Er zijn bloedtesten gedaan, misschien zelfs een scan, maar de uitslag is…
-
Het is inmiddels vier dagen geleden dat we de klok een uur vooruit hebben gezet. Voor velen betekent dit niet alleen een uurtje minder slaap, maar een dagenlange strijd tegen de biologische klok. Herken je dat gevoel van mist in je hoofd, een korter lontje of die zeurende hoofdpijn? Je bent zeker niet de enige.…
