Adem bewust en vind jouw balans

Mijn naam is Jeroen Huls. Welkom op mijn Site.

Vaak staan we er niet bij stil, maar ademhaling is de motor van alles wat we doen. Ik ben zelf in aanraking gekomen met ademwerk en heb aan den lijve ondervonden hoeveel invloed de manier van ademen heeft op je lichaam en geest. Die ervaring wekte direct mijn interesse: als ik hier zoveel winst mee kan behalen, hoeveel kunnen anderen hier dan van profiteren?

Die nieuwsgierigheid is uitgegroeid tot een passie om anderen te helpen.

Gecertificeerd B-Mind Ademcoach Om die passie om te zetten in vakkennis, heb ik de opleiding tot ademcoach gevolgd bij B-Mind (Yellowbelt). Deze methode kijkt verder dan alleen ‘lucht happen’; het gaat over de connectie tussen je brein, je zenuwstelsel en je lichaam. Ik heb geleerd hoe je met gerichte technieken lichamelijke en mentale klachten bij de kern kunt aanpakken.

Wat je van mij kunt verwachten Als ademcoach omschrijf ik mezelf als een rustig persoon. Mijn aanpak draait niet om zweverigheid, maar om echte aandacht voor jou als mens. Ik vind het belangrijk dat jij je op je gemak voelt. Juist wanneer je last hebt van stress, benauwdheid of onrust, heb je behoefte aan een veilige omgeving en een coach die de rust bewaart.

Mijn doel is simpel: ik wil jou als medemens helpen om de balans weer terug te vinden, zodat je weer lekker in je vel zit.